Quiz wiedzy – Quo Vadis
Podobne

Soczewki progresywne a ciąża – czy to dobry moment na zmianę szkieł?
W czasie ciąży organizm kobiety przechodzi szereg zmian, które mogą wpływać także na wzrok. Sprawdź, dlaczego w tym okresie lepiej wstrzymać się z korektą szkieł progresywnych i kiedy najlepiej zaplanować wizytę u optyka. Zmiany hormonalne a wzrok – co dzieje się z oczami w czasie ciąży? Ciąża to czas intensywnych zmian w ciele kobiety, a […]
Więcej
Poród domowy kontra szpitalny: co wybrać?
Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu kobiety i jej rodziny. Wybór miejsca, w którym przyjdzie na świat dziecko, jest decyzją, która powinna być podjęta w sposób świadomy i przemyślany. Zarówno poród domowy, jak i szpitalny mają swoje zalety i ograniczenia. Warto więc przyjrzeć się obu opcjom, uwzględniając własne potrzeby, stan zdrowia oraz dostępne […]
Więcej
Małe kroki, wielka zmiana: jak dbać o siebie i stopniowo wdrażać zdrowe nawyki
W świecie, który nieustannie przyspiesza, łatwo zgubić z oczu najważniejszą osobę w swoim życiu – własne ja. Tymczasem, dbanie o siebie nie musi oznaczać luksusowych zabiegów w spa czy restrykcyjnej diety. To codzienne, drobne wybory, które prowadzą do większego dobrostanu – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Jak więc zacząć? Spokojnie, łagodnie i z czułością wobec siebie […]
Więcej